A l’approche de la grippe, vous devez porter une attention particulière à des symptômes tels que la fièvre, la lassitude, la confusion ainsi que des signes tels que la toux, l’écoulement nasal, la congestion nasale et les maux de gorge.

Il est de votre responsabilité d’adopter un comportement préventif, tel que l’hygiène des mains, d’éternuer dans le pli du coude et de jeter vos papiers mouchoirs après l’utilisation.

Lorsque vous présentez des symptômes vous devez en tout temps aviser l’infirmière de garde et elle prendra les mesures de prévention nécessaire.

Pour des raisons de protection des autres résidants, lorsque l’infirmière vous demandera de rester isoler dans votre appartement, vous devrez y rester. Ce qui veut dire aucune sortie pour vos repas, ni pour le dépanneur et ni pour aller jouer aux cartes ou autres.

Le personnel des soins vous visitera régulièrement à votre appartement pour répondre à vos besoins.

Seulement lorsque vous aurez le OK du personnel vous pourrez sortir de votre appartement.

Prenez note que même vous de votre côté, vous devriez informer vos enfants de votre état pour leur éviter la transmission des virus.

Un simple geste de prévention peut vous éviter la maladie.

* Le mode de transmission des virus *

Contact:

- Direct avec une personne contaminée (Travailleur, résidents et visiteurs)
Exemple : Serrer la main de quelqu’un

-Indirect avec des surfaces (Poignées de portes, pince du bar à salade, boutons d’ascenseurs)
Exemple : Ouvrir une porte, prendre la salière

-Gouttelettes
Provoquées par la toux ou l’éternuement (Les virus se dépose à plus de 1 mètre sur les surfaces)

Les virus survivent 5 minutes dans les mains,
8 - 12 heures sur les vêtements
48 heures sur les surfaces inanimées (table, boutons d’ascenseurs)

* Nos attitudes et nos comportements sont des clés essentielles pour briser la chaîne de transmission *

Saviez-vous que le rince mains antiseptique utilisé pendant 30 secondes est aussi
efficace que se laver les mains!

Étape du lavage de main avec antiseptique

1.L’utilisation de gel ou de mousse antiseptique est efficace sur des mains d’apparence propre.

2.Mettre une quantité suffisante de gel liquide (grand comme un 25 cent)

3.L’étendre et frotter vigoureusement pendant 30 secondes selon la technique afin de n’oublier aucun endroit (ongles, pouce, entre les doigts)

PS : Non utile sur des mains présentant des souillures (ex : après le repas)
Moins efficace sur des mains humides

Les pratiques de base sont des mesures efficaces, simples, accessibles et faciles à mettre en application, ces pratiques relèvent du gros bon sens et dépendent des attitudes et des comportements de chacun d’entre vous.

Quand se laver les mains?
- Au réveil
- Avant et après un repas
- Après avoir utilisé les toilettes
- Après avoir utilisé un papier mouchoir

Étapes du lavage de mains
1.Mouiller les mains, faire couler un filet d’eau tiède assez puissant pour mouiller les mains et effectuer le rinçage, mais pas assez fort pour éclabousser les vêtements.

2.Faire mousser

3.Frotter 15 à 20 secondes, c’est l’action mécanique de frotter qui déloge les peaux mortes où se cachent les microbes.

4.Nettoyer les ongles, sous les ongles se couchent des micro-organismes

5.Rincer tout le savon
Placer nos mains vers le bas et frotter sous le robinet afin de déloger complètement le savon

6.Sécher, assécher complètement les mains avec un papier à usage unique en épongeant l’eau

7.Fermer le robinet avec le papier afin de ne pas contaminer les mains avec le lavabo sale.